Santé

Prévenir le vieillissement cognitif au quotidien

Sébastien Lajoie Santé 0 commentaire
scrabble
Le vieillissement est un phénomène naturel qui touche toutes les fonctions de l’organisme, y compris le cerveau. Si certains signes sont inévitables, il est possible d’agir pour ralentir leur progression, notamment en adoptant des habitudes de vie favorables à la santé mentale. La prévention du vieillissement cognitif est aujourd’hui un enjeu majeur, tant sur le plan individuel que collectif, et elle commence par des gestes simples du quotidien. Entre stimulation intellectuelle, ali...Lire la suite

Hydratation bébé : le guide essentiel pour une peau saine

Florent Santé 0 commentaire
La peau délicate des bébés nécessite une attention toute particulière, notamment en matière d'hydratation. Cette enveloppe protectrice, trois fois plus fine que celle des adultes, joue un rôle essentiel dans la défense de l'organisme contre les agressions extérieures. De la naissance jusqu'aux premiers pas, maintenir une hydratation optimale de l'épiderme s'avère crucial pour prévenir les irritations, l'eczéma et autres désagréments cutanés. Les parents doivent donc adopter une r...Lire la suite

Améliorer la coordination chez les sportifs

Joel Santé 0 commentaire
Dans toutes les disciplines sportives, la coordination est une qualité fondamentale, souvent déterminante dans la performance et la prévention des blessures. Elle représente la capacité du corps à exécuter des mouvements de manière fluide, précise et harmonieuse. Cette compétence neuromusculaire est indispensable aussi bien dans les sports d’adresse que dans les sports d’endurance ou de puissance. Pourtant, elle est souvent reléguée au second plan derrière le développement de l...Lire la suite

Votre dentiste peut-il sauver votre sourire ? Voici la réponse !

Florent Santé 0 commentaire
La santé bucco-dentaire est un élément fondamental de notre bien-être quotidien, pourtant souvent négligé jusqu'à l'apparition des premiers symptômes. Au-delà de l'aspect esthétique, un sourire sain constitue un véritable passeport social et professionnel. Les avancées de la médecine dentaire moderne offrent désormais des solutions innovantes pour pratiquement tous les problèmes dentaires, transformant le cabinet dentaire en véritable atelier de restauration du sourire. Face à c...Lire la suite

Dominer ses peurs : la liberté naît-elle d’un simple coup de fil ?

Merveille Santé 0 commentaire
La peur est un sentiment universel qui nous empêche parfois d’oser. Elle fige nos ambitions et restreint nos choix. Pourtant, elle contient en elle une énergie puissante. Transformer cette émotion en opportunité demande du courage et une démarche bienveillante envers soi-même. Et si le déclic était aussi simple qu’un appel téléphonique ? Parler, écouter, se confier… Cette expérience anodine pourrait devenir une porte vers une plus grande liberté. Ce chemin, parfois insoupçon...Lire la suite

LA CHIRURGIE DE LA CATARACTE

Joel Santé 0 commentaire
La chirurgie est le seul moyen de traiter définitivement cette affection ophtalmologique. Découvrez comment cela se fait.   La cataracte est l'une des maladies ophtalmologiques les plus connues de la population, car elle peut provoquer de graves dommages à la vision, voire la cécité, si elle n'est pas correctement traitée. Dans la cataracte, le cristallin (lentille située derrière l'iris) perd sa transparence et devient opaque, ce qui réduit sa capacité à se concentrer sur ...Lire la suite

Comment traiter la cataracte ?

Joel Santé 0 commentaire
Le traitement de la cataracte est une priorité dès le diagnostic. En effet, la maladie affecte grandement la qualité de vie du patient, car elle affecte progressivement la vision. La cataracte est une maladie qui affecte le cristallin, le cristallin naturel de l'œil, et qui est plus fréquente après l'âge de soixante ans. Elle ne se voit pas à l’œil nu et le diagnostic de cataracte doit être posé en cabinet par un ophtalmologiste.    Il existe une série de techniques et ...Lire la suite

Chirurgie de la Cataracte

Joel Santé 0 commentaire
La chirurgie de la cataracte est une procédure visant à retirer le cristallin de l'œil et, dans la plupart des cas, à le remplacer par un cristallin artificiel. Une cataracte rend le cristallin normalement clair opaque. Finalement, les cataractes peuvent affecter la vision. Un ophtalmologiste, également connu sous le nom d’ophtalmologiste, pratique la chirurgie de la cataracte. Elle se fait en ambulatoire, ce qui signifie que vous n'avez pas besoin de rester à l'hôpital après l'...Lire la suite

Découvrez les bienfaits du thé vert sur la santé

Marise Santé 0 commentaire
Le thé vert, boisson appréciée dans le monde entier, ne se contente pas d'être savoureuse. Elle est également reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Riche en antioxydants et en composés bénéfiques, le thé vert joue un rôle majeur dans la prévention de diverses maladies et le maintien d'un état de santé optimal. Dans cet article, nous examinerons les principaux avantages du thé vert, en se concentrant sur son impact positif sur le cœur, ses propriétés anticancéreuse...Lire la suite

Créer une harmonie entre le corps et l’esprit en s’isolant du monde extérieur

Joel Santé 0 commentaire
Dans notre société moderne, où l'information et les stimuli sont omniprésents, il devient de plus en plus difficile de trouver un équilibre entre notre corps et notre esprit. Pour y parvenir, s’accorder des moments d’isolement du monde extérieur peut s’avérer bénéfique. Cet article explore comment ces moments d’introspection peuvent aider à créer une harmonie intérieure, tout en mettant en avant les programmes comme le MBSR Lausanne, qui offrent des outils efficaces pour y pa...Lire la suite